Smoothie fraises / pamplemousse / orange. Pelez à vif les oranges et les pamplemousses. Mixez les fruits avec les yaourts et l'eau, versée petit à petit, dans un blender, jusqu'à obtenir la consistance de smoothie souhaitée. Testez cette recette de smoothie fraises, orange et pomme pour une dose de vitamines dès le matin !
Ce smoothie de concombre, fraises et pamplemousse sera parfait pour faire le plein de vitamines.
Voir la recette : Smoothie concombre, fraises et pamplemousse.
Un smoothie à l'orange est la solution idéale pour un petit-déjeuner vitaminé.
You can cook Smoothie fraises / pamplemousse / orange using 5 ingredients and 4 steps. Here is how you achieve that.
Ingredients of Smoothie fraises / pamplemousse / orange
- Prepare 2 of pamplemousses.
- Prepare 2 of oranges.
- You need 150 gr of fraises.
- You need 120 ml of d'eau de coco ou plate.
- You need of Quelques feuilles de menthe.
Délicieusement sucré et acidulé, ce jus est le compagnon de la diététique. Peler la demie-banane et la poire et couper la chair en gros morceaux. Peler le demi-pamplemousse et prélever les quartiers. En plus des fruits plein de vitamines et de minéraux, cette recette délicieuse de smoothie comprend également du yaourt, qui apporte du calcium.
Smoothie fraises / pamplemousse / orange instructions
- Peler et couper les pamplemousses et les oranges en morceaux.
- Rincer et équetter les fraises..
- Mettre tous les ingrédients dans un mixeur. Mixer bien jusqu'à obtenir un melange lisse..
- Verser la préparation dans des verres à smoothie. Se déguste bien frais.
Au final, un encas sain, gourmand et équilibré. Smoothie Fraises. la recette Smoothie Framboise Orange. J'ajoute la recette à mes carnets. Partager à mes amis. la recette Smoothie Framboise Orange. Recettes de Smoothies et jus de fruits frais, conseils pour réaliser des délicieux Smoothies ou des jus de fruits maison originaux, bons, frais et très sympas !